Panes y Bollos

HANNAFORD, BAGELS, PLAIN, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas8.7g15.3% de la energía
Grasas1g1.8% de la energía
Carbohidratos47.1g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.8g
Proteínas
8.7g (15.3%)
Grasas
1g (1.8%)
Carbohidratos
47.1g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas8.7g
Grasas1.0g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HANNAFORD, BAGELS, PLAIN, PLAIN muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 1g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C