Panes y Bollos
GLUTEN-FREE QUICHE & PIE CRUSTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas3.6g5.8% de la energía
Grasas16.1g25.7% de la energía
Carbohidratos42.9g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.6g
Proteínas
3.6g (5.8%)Grasas
16.1g (25.7%)Carbohidratos
42.9g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.1g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN-FREE QUICHE & PIE CRUSTS revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 16.1g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes