Panes y Bollos

GLUTEN FREE HOMESTYLE MULTIGRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas2.7g5.0% de la energía
Grasas5.4g10.0% de la energía
Carbohidratos46g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.1g
Proteínas
2.7g (5.0%)
Grasas
5.4g (10.0%)
Carbohidratos
46g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas2.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLUTEN FREE HOMESTYLE MULTIGRAIN BREAD proporciona 243 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 5.4g de grasas y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium