Panes y Bollos

FRESH BAKED PRETZEL BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas9.4g14.8% de la energía
Grasas1.2g1.9% de la energía
Carbohidratos52.9g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.5g
Proteínas
9.4g (14.8%)
Grasas
1.2g (1.9%)
Carbohidratos
52.9g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRESH BAKED PRETZEL BAGELS proporciona 271 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium