Panes y Bollos

FRENCH SANDWICH ROLLS, FRENCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas9.4g12.3% de la energía
Grasas1.2g1.6% de la energía
Carbohidratos65.9g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.5g
Proteínas
9.4g (12.3%)
Grasas
1.2g (1.6%)
Carbohidratos
65.9g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos65.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH SANDWICH ROLLS, FRENCH proporciona 318 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 65.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium