Panes y Bollos

FRENCH ROLLS, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas8g14.3% de la energía
Grasas2g3.6% de la energía
Carbohidratos46g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.0g
Proteínas
8g (14.3%)
Grasas
2g (3.6%)
Carbohidratos
46g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH ROLLS, TRADITIONAL proporciona 240 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium