Panes y Bollos

FOOD LION, EVERYTHING BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas9.7g14.1% de la energía
Grasas4.4g6.4% de la energía
Carbohidratos54.9g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.0g
Proteínas
9.7g (14.1%)
Grasas
4.4g (6.4%)
Carbohidratos
54.9g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas9.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos54.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOOD LION, EVERYTHING BAGELS proporciona 292 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 4.4g de grasas y 54.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C