Panes y Bollos

FOLDIT, ROSEMARY & OLIVE OIL FLATBREAD, ROSEMARY & OLIVE OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas14g22.3% de la energía
Grasas2.3g3.7% de la energía
Carbohidratos46.5g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
14g (22.3%)
Grasas
2.3g (3.7%)
Carbohidratos
46.5g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.3g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FOLDIT, ROSEMARY & OLIVE OIL FLATBREAD, ROSEMARY & OLIVE OIL proporciona 233 kcal. Contiene 14g de proteínas, 2.3g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium