Panes y Bollos
FLAX & GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas11.6g15.8% de la energía
Grasas10.5g14.3% de la energía
Carbohidratos51.2g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.3g
Proteínas
11.6g (15.8%)Grasas
10.5g (14.3%)Carbohidratos
51.2g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas11.6g
Grasas10.5g
Carbohidratos51.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLAX & GRAIN BREAD muestra 349 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 10.5g de grasas y 51.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes