Panes y Bollos

EVERYTHING SOFT BAGELS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas9.6g15.0% de la energía
Grasas2.1g3.3% de la energía
Carbohidratos52.1g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.8g
Proteínas
9.6g (15.0%)
Grasas
2.1g (3.3%)
Carbohidratos
52.1g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas9.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos52.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EVERYTHING SOFT BAGELS, EVERYTHING proporciona 255 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 52.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium