Panes y Bollos

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.8g13.7% de la energía
Grasas1.3g2.0% de la energía
Carbohidratos54g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.1g
Proteínas
8.8g (13.7%)
Grasas
1.3g (2.0%)
Carbohidratos
54g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING proporciona 265 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium