Panes y Bollos

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías264kcal / 100g
Proteínas9.6g12.1% de la energía
Grasas3.6g4.5% de la energía
Carbohidratos66.4g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.6g
Proteínas
9.6g (12.1%)
Grasas
3.6g (4.5%)
Carbohidratos
66.4g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías264kcal
Proteínas9.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos66.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING proporciona 264 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 3.6g de grasas y 66.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium