Panes y Bollos

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas5g7.2% de la energía
Grasas4g5.8% de la energía
Carbohidratos60g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.0g
Proteínas
5g (7.2%)
Grasas
4g (5.8%)
Carbohidratos
60g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 4g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium