Panes y Bollos
EUROPEAN BREADS BAKERY, BARLEY QUINOA BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas7.5g13.9% de la energía
Grasas1.3g2.4% de la energía
Carbohidratos45g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.8g
Proteínas
7.5g (13.9%)Grasas
1.3g (2.4%)Carbohidratos
45g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos45.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de EUROPEAN BREADS BAKERY, BARLEY QUINOA BREAD proporciona 225 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 45g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes