Panes y Bollos
ENRICHED PLAIN BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías269kcal / 100g
Proteínas8.7g13.6% de la energía
Grasas1.4g2.2% de la energía
Carbohidratos53.8g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.9g
Proteínas
8.7g (13.6%)Grasas
1.4g (2.2%)Carbohidratos
53.8g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías269kcal
Proteínas8.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos53.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ENRICHED PLAIN BAGELS muestra 269 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 53.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes