Panes y Bollos

ENRICHED KAISER ROLLS, KAISER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas7.6g13.2% de la energía
Grasas3g5.2% de la energía
Carbohidratos47g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.6g
Proteínas
7.6g (13.2%)
Grasas
3g (5.2%)
Carbohidratos
47g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos47.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ENRICHED KAISER ROLLS, KAISER muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 3g de grasas y 47g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium