Panes y Bollos
ENRICHED BREAD, SEEDED ITALIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas10g16.7% de la energía
Grasas4g6.7% de la energía
Carbohidratos46g76.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
10g (16.7%)Grasas
4g (6.7%)Carbohidratos
46g (76.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos46.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ENRICHED BREAD, SEEDED ITALIAN revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 4g de lípidos y 46g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes