Panes y Bollos
ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas8.8g16.4% de la energía
Grasas2.6g4.9% de la energía
Carbohidratos42.1g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.5g
Proteínas
8.8g (16.4%)Grasas
2.6g (4.9%)Carbohidratos
42.1g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL proporciona 228 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 2.6g de grasas y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes