Panes y Bollos

EINSTEIN BAGELS PLAIN 4CT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas9.5g14.5% de la energía
Grasas0.9g1.4% de la energía
Carbohidratos55.2g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
9.5g (14.5%)
Grasas
0.9g (1.4%)
Carbohidratos
55.2g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas9.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos55.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales1%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EINSTEIN BAGELS PLAIN 4CT proporciona 267 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 55.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium