Panes y Bollos
EGG TWIST (CHALLAH)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías302kcal / 100g
Proteínas9.3g14.0% de la energía
Grasas3.5g5.3% de la energía
Carbohidratos53.5g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.3g
Proteínas
9.3g (14.0%)Grasas
3.5g (5.3%)Carbohidratos
53.5g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías302kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos53.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGG TWIST (CHALLAH) revela un aporte de 302 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 3.5g de lípidos y 53.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes