Panes y Bollos

EGG & SESAME BAGELS, EGG & SESAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas9g16.7% de la energía
Grasas3g5.6% de la energía
Carbohidratos42g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
9g (16.7%)
Grasas
3g (5.6%)
Carbohidratos
42g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos42.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG & SESAME BAGELS, EGG & SESAME muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 3g de grasas y 42g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium