Brot & Brötchen
EGG & SESAME BAGELS, EGG & SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein9g16.7% der Energie
Fett3g5.6% der Energie
Kohlenhydrate42g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.0g
Protein
9g (16.7%)Fett
3g (5.6%)Kohlenhydrate
42g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein9.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate42.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG & SESAME BAGELS, EGG & SESAME zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 3g Fettgehalt und 42g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten