Panes y Bollos

DOUBLE PROTEIN WHOLE GRAINS BREAD, DOUBLE PROTEIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas14g23.1% de la energía
Grasas4.7g7.8% de la energía
Carbohidratos41.9g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
14g (23.1%)
Grasas
4.7g (7.8%)
Carbohidratos
41.9g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas14.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DOUBLE PROTEIN WHOLE GRAINS BREAD, DOUBLE PROTEIN revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 4.7g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium