Panes y Bollos

DINNER ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas15.2g28.6% de la energía
Grasas1.5g2.8% de la energía
Carbohidratos36.4g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.1g
Proteínas
15.2g (28.6%)
Grasas
1.5g (2.8%)
Carbohidratos
36.4g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas15.2g
Grasas1.5g
Carbohidratos36.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas30%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DINNER ROLLS revela un aporte de 121 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 1.5g de lípidos y 36.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium