Panes y Bollos

DINNER ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas8.8g12.2% de la energía
Grasas3.5g4.9% de la energía
Carbohidratos59.6g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.9g
Proteínas
8.8g (12.2%)
Grasas
3.5g (4.9%)
Carbohidratos
59.6g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DINNER ROLLS muestra 298 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium