Panes y Bollos

DIERBERGS BAKEHOUSE, THIN SLICED SPROUTED WHOLE GRAIN WHEAT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas9.5g13.8% de la energía
Grasas4.5g6.5% de la energía
Carbohidratos54.8g79.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.8g
Proteínas
9.5g (13.8%)
Grasas
4.5g (6.5%)
Carbohidratos
54.8g (79.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DIERBERGS BAKEHOUSE, THIN SLICED SPROUTED WHOLE GRAIN WHEAT BREAD revela un aporte de 298 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 4.5g de lípidos y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium