Brot & Brötchen
DIERBERGS BAKEHOUSE, THIN SLICED SPROUTED WHOLE GRAIN WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein9.5g13.8% der Energie
Fett4.5g6.5% der Energie
Kohlenhydrate54.8g79.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.8g
Protein
9.5g (13.8%)Fett
4.5g (6.5%)Kohlenhydrate
54.8g (79.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein9.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DIERBERGS BAKEHOUSE, THIN SLICED SPROUTED WHOLE GRAIN WHEAT BREAD 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 4.5g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten