Panes y Bollos

CUBAN BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas10.6g13.8% de la energía
Grasas4.3g5.6% de la energía
Carbohidratos61.7g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
10.6g (13.8%)
Grasas
4.3g (5.6%)
Carbohidratos
61.7g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos61.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CUBAN BUNS revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 4.3g de lípidos y 61.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C