Panes y Bollos

CORN BREAD, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías322kcal / 100g
Proteínas5g7.1% de la energía
Grasas16.1g22.8% de la energía
Carbohidratos49.4g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.5g
Proteínas
5g (7.1%)
Grasas
16.1g (22.8%)
Carbohidratos
49.4g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías322kcal
Proteínas5.0g
Grasas16.1g
Carbohidratos49.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 322 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN BREAD, CORN revela un aporte de 322 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 16.1g de lípidos y 49.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium