Panes y Bollos

CORN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas4.2g6.2% de la energía
Grasas10.1g14.9% de la energía
Carbohidratos53.6g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
4.2g (6.2%)
Grasas
10.1g (14.9%)
Carbohidratos
53.6g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas4.2g
Grasas10.1g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN BREAD proporciona 326 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 10.1g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C