Panes y Bollos

CLUB 6 ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas9.2g13.3% de la energía
Grasas3.1g4.5% de la energía
Carbohidratos56.9g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.2g
Proteínas
9.2g (13.3%)
Grasas
3.1g (4.5%)
Carbohidratos
56.9g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas9.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos56.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLUB 6 ROLLS proporciona 292 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 3.1g de grasas y 56.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium