Panes y Bollos

CLASSIC WHITE SANDWICH ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas8g14.8% de la energía
Grasas2g3.7% de la energía
Carbohidratos44g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
8g (14.8%)
Grasas
2g (3.7%)
Carbohidratos
44g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC WHITE SANDWICH ROLLS proporciona 227 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium