Panes y Bollos

CLASSIC FRENCH HOAGIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas8.4g13.3% de la energía
Grasas1.4g2.2% de la energía
Carbohidratos53.5g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.3g
Proteínas
8.4g (13.3%)
Grasas
1.4g (2.2%)
Carbohidratos
53.5g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas8.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos53.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CLASSIC FRENCH HOAGIE ROLLS proporciona 254 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 1.4g de grasas y 53.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium