Panes y Bollos
CIABATTA SANDWICH BUNS, CIABATTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas10.6g15.1% de la energía
Grasas2.9g4.1% de la energía
Carbohidratos56.5g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.0g
Proteínas
10.6g (15.1%)Grasas
2.9g (4.1%)Carbohidratos
56.5g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos56.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CIABATTA SANDWICH BUNS, CIABATTA muestra 294 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 2.9g de grasas y 56.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes