Panes y Bollos
CIABATTA ROLLS BREAD, CIABATTA ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas8g13.2% de la energía
Grasas0.5g0.8% de la energía
Carbohidratos52g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.5g
Proteínas
8g (13.2%)Grasas
0.5g (0.8%)Carbohidratos
52g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos52.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CIABATTA ROLLS BREAD, CIABATTA ROLLS revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0.5g de lípidos y 52g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes