Panes y Bollos

CHEESE BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g17.5% de la energía
Grasas5.3g8.7% de la energía
Carbohidratos44.7g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
10.6g (17.5%)
Grasas
5.3g (8.7%)
Carbohidratos
44.7g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas5.3g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE BAGELS proporciona 271 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 5.3g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A