Panes y Bollos

CHALLAH ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas8.6g42.8% de la energía
Grasas11.4g56.7% de la energía
Carbohidratos0.1g0.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
8.6g (42.8%)
Grasas
11.4g (56.7%)
Carbohidratos
0.1g (0.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas8.6g
Grasas11.4g
Carbohidratos0.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales18%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHALLAH ROLLS revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 11.4g de lípidos y 0.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes