Brot & Brötchen
CHALLAH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein8.6g42.8% der Energie
Fett11.4g56.7% der Energie
Kohlenhydrate0.1g0.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
8.6g (42.8%)Fett
11.4g (56.7%)Kohlenhydrate
0.1g (0.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein8.6g
Fett11.4g
Kohlenhydrate0.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHALLAH ROLLS 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 11.4g Fett und 0.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten