Panes y Bollos

BULKIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas8.4g12.8% de la energía
Grasas4.2g6.4% de la energía
Carbohidratos53g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
8.4g (12.8%)
Grasas
4.2g (6.4%)
Carbohidratos
53g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas8.4g
Grasas4.2g
Carbohidratos53.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BULKIE ROLLS revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 4.2g de lípidos y 53g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium