Panes y Bollos

BRUNCH BANANA WALNUT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas5.7g8.2% de la energía
Grasas15.1g21.6% de la energía
Carbohidratos49.1g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.9g
Proteínas
5.7g (8.2%)
Grasas
15.1g (21.6%)
Carbohidratos
49.1g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas5.7g
Grasas15.1g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales23%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BRUNCH BANANA WALNUT BREAD proporciona 358 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 15.1g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin ASodiumFiber