Panes y Bollos

BROWN RICE YEAST-FREE LOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas2.2g4.7% de la energía
Grasas13.3g28.5% de la energía
Carbohidratos31.1g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.6g
Proteínas
2.2g (4.7%)
Grasas
13.3g (28.5%)
Carbohidratos
31.1g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas2.2g
Grasas13.3g
Carbohidratos31.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROWN RICE YEAST-FREE LOAF proporciona 244 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 13.3g de grasas y 31.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium