Panes y Bollos

BROWN RICE LOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas2.6g4.3% de la energía
Grasas15.8g26.1% de la energía
Carbohidratos42.1g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
2.6g (4.3%)
Grasas
15.8g (26.1%)
Carbohidratos
42.1g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas2.6g
Grasas15.8g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas5%
Grasas totales24%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROWN RICE LOAF proporciona 316 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 15.8g de grasas y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium