Brot & Brötchen
BROWN RICE LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein2.6g4.3% der Energie
Fett15.8g26.1% der Energie
Kohlenhydrate42.1g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
2.6g (4.3%)Fett
15.8g (26.1%)Kohlenhydrate
42.1g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein2.6g
Fett15.8g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein5%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWN RICE LOAF enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 15.8g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten