Panes y Bollos
BROWN BREAD WHEAT SANDWICH LOAF, BROWN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías276kcal / 100g
Proteínas10.3g15.7% de la energía
Grasas3.5g5.3% de la energía
Carbohidratos51.7g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.5g
Proteínas
10.3g (15.7%)Grasas
3.5g (5.3%)Carbohidratos
51.7g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías276kcal
Proteínas10.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos51.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BROWN BREAD WHEAT SANDWICH LOAF, BROWN BREAD muestra 276 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 51.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes