Panes y Bollos

BRIOCHE BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas9.5g15.6% de la energía
Grasas5.4g8.9% de la energía
Carbohidratos46g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.9g
Proteínas
9.5g (15.6%)
Grasas
5.4g (8.9%)
Carbohidratos
46g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas9.5g
Grasas5.4g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRIOCHE BUNS revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 5.4g de lípidos y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A