Panes y Bollos
BREAD WITH FLAXSEED, FLAXSEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas11.5g18.2% de la energía
Grasas5.7g9.0% de la energía
Carbohidratos45.9g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.1g
Proteínas
11.5g (18.2%)Grasas
5.7g (9.0%)Carbohidratos
45.9g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas11.5g
Grasas5.7g
Carbohidratos45.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales9%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREAD WITH FLAXSEED, FLAXSEED muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 5.7g de grasas y 45.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes