Panes y Bollos

BRAT & SAUSAGE ROLLS, BRAT & SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas9.5g16.6% de la energía
Grasas3.2g5.6% de la energía
Carbohidratos44.4g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
9.5g (16.6%)
Grasas
3.2g (5.6%)
Carbohidratos
44.4g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas9.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BRAT & SAUSAGE ROLLS, BRAT & SAUSAGE proporciona 254 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 3.2g de grasas y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium