Panes y Bollos

BRAN BREAD STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas12.4g13.3% de la energía
Grasas6.5g7.0% de la energía
Carbohidratos74g79.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
12.4g (13.3%)
Grasas
6.5g (7.0%)
Carbohidratos
74g (79.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas12.4g
Grasas6.5g
Carbohidratos74.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRAN BREAD STICKS revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.4g de proteínas, 6.5g de lípidos y 74g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium