Panes y Bollos

BLAZING BAGELS, RAISIN CHALLAH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas10.8g14.0% de la energía
Grasas6.8g8.8% de la energía
Carbohidratos59.5g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.1g
Proteínas
10.8g (14.0%)
Grasas
6.8g (8.8%)
Carbohidratos
59.5g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas10.8g
Grasas6.8g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLAZING BAGELS, RAISIN CHALLAH proporciona 324 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 6.8g de grasas y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C