Panes y Bollos

BAGELS, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas9.4g13.8% de la energía
Grasas1.2g1.8% de la energía
Carbohidratos57.6g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.2g
Proteínas
9.4g (13.8%)
Grasas
1.2g (1.8%)
Carbohidratos
57.6g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos57.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAGELS, CINNAMON RAISIN muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 57.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium